Meditation an einer dich stärkenden Wasserquelle

Schleppst du gerade viel Ballast mit dir rum und suchst etwas, das dich innerlich stärkt und wieder mehr zu dir zurückbringt? Dann kann dich diese Meditation dabei unterstützen. Sie bietet dir die Möglichkeit, Belastendes loszulassen (bildlich dem Wasser zu übergeben) und dich mithilfe der Quelle wieder innerlich zu stärken.

Du brauchst nur 15 Minuten Zeit und einen Ort, an dem du dich zurückziehen und zur Ruhe kommen kannst.

Meditation an einer dich stärkenden Wasserquelle (Dauer: 15:48 min)

Ich wünsche dir gute Entspannung und freue mich über Feedback von dir.

Alles Liebe, Ines

Waldmeditation zum Kraft tanken (Audioaufnahme)

Du willst zur Ruhe kommen und neue Kraft tanken? Die von mir verfasste Waldmeditation bietet dir die Möglichkeit, negative Energie loszulassen und dich mit neuer Energie aufzuladen. Du benötigst nur ein paar Minuten Zeit und einen Ort, an dem du gut zur Ruhe kommen kannst. Ansonsten: einfach auf das Audio klicken und genießen!

Waldmeditation zum Kraft tanken (Dauer: 15:43 min)

Ich freue mich auch über Feedback von dir!

Alles Liebe, Ines