Schleppst du gerade viel Ballast mit dir rum und suchst etwas, das dich innerlich stärkt und wieder mehr zu dir zurückbringt? Dann kann dich diese Meditation dabei unterstützen. Sie bietet dir die Möglichkeit, Belastendes loszulassen (bildlich dem Wasser zu übergeben) und dich mithilfe der Quelle wieder innerlich zu stärken.
Du brauchst nur 15 Minuten Zeit und einen Ort, an dem du dich zurückziehen und zur Ruhe kommen kannst.
Ich wünsche dir gute Entspannung und freue mich über Feedback von dir.
Alles Liebe, Ines